GLOG PLUS KOENZIM Q10 – SWANSON

Glog plus koenzim Q10

Glog se koristi za probleme sa srcem i krvnim žilama, poput zagušenja srca, visokog krvnog tlaka, ateroskleroze, nepravilnog rada srca i visokog kolesterola.

Neki pojedinci pronalaze korist od biljke kod probavnih tegoba poput proljeva, probavne smetnje i uznemirenog želuca. Ostale uporabe uključuju poboljšanje odljeva urina, smanjenje anksioznosti i borbu protiv crijevnih infekcija.

Biljka gloga sadrži visoki stupanj fitokemikalija za koje se smatra da su odgovorne za njezino zdravo djelovanje na srce i ostale koristi.
Tanini, flavonoidi, proantocijanidini i fenolne kiseline neki su od popularnijih i istraživanijih spojeva koji pomažu srcu u stvaranju boljih kontrakcija, dovode do pojačanog širenja živčanih signala i širenja krvnih žila.

Otkriveno je da je sadržaj proantocijanidina u glogu odgovoran za njegovo smanjenje krvnog tlaka opuštanjem perifernih krvnih žila. Snižavanje kolesterola i masnih kiselina u krvi pozitivan je rezultat uzimanja ekstrakta gloga, a ljudi s visokom razinom kolesterola definitivno mogu poboljšati svoje zdravlje dodavanjem ove biljke.

Ostale pogodnosti unosa gloga su smanjena razina masti u jetri i aorti (najveća arterija u blizini srca) i snažan antioksidativni učinak. Smatra se da glog smanjuje kolesterol tako što inhibira njegovu proizvodnju u tijelu i povećava izlučivanje žučnim kiselinama.

Srčanožilne bolesti značajan su problem za sve veći broj ljudi. Mnogi lijekovi dizajnirani za liječenje ovog stanja posjeduju ozbiljne nuspojave pa su izuzetno potrebne sigurnije opcije. Glog pruža tako atraktivnu mogućnost za osobe sa srčanim bolestima, kao i za zdrave ljude koji mogu uzimati biljku u preventivne svrhe. Mnogo kliničkih ispitivanja s ljudima ispitanika otkrilo je snažne dokaze da ekstrakt gloga može poboljšati simptome kongestivnog zatajenja srca i većina pojedinaca može ovu biljku koristiti za prevenciju kardiovaskularnih problema zbog dokazanog antioksidacijskog, protuupalnog i zaštitnog djelovanja srca. Otkriveno je da glog sprječava patološko preuređivanje srca, smanjuje rizik od tromboze i ima antiaritmički učinak.

Sigurnosni profil gloga testiran je u različitim studijama, a opći zaključak je da unos ove biljke i njenih ekstrakata nema nikakvih štetnih učinaka ako se dodaje u preporučenim dozama. Budući da biljka djeluje sporo, najbolje je je uzimati najmanje 1 do 2 mjeseca kako bi se osjetili pozitivni učinci. Doze koje su testirane variraju u rasponu od 160 mg do 1800 mg dnevno u dva ili tri podijeljena unosa, a precizna preporučena doza još nije utvrđena zbog različitih metoda pripreme i izvornog materijala biljke. Korisnicima se savjetuje da kupuju ekstrakte i suplemente koji sadrže glog samo od uglednih i pouzdanih dobavljača, jer korisni učinci ove biljke kritično ovise o izvoru, pripremi, pakiranju i skladištenju.

Koenzim Q10 važna je molekula za proizvodnju stanične energije – pomaže mitohondrijama, organima koji stvaraju energiju, da rade svoj posao učinkovito, a to zauzvrat rezultira boljim staničnim zdravljem.
CoQ10 je poznat kao pseudovitamin jer ga ne treba nužno dopunjavati (ljudski organizam ga može proizvesti), ali je važan za ljudsko tijelo jer vitamin i dodaci mogu dovesti do boljeg upravljanja mnogim medicinskim stanjima.

Problem je što je najbolja koncentracija CoQ10 u srčanom mišiću i jetri životinja i budući da većina ljudi te životinjske organe ne konzumira redovito, uzimanje dodatka prehrani je praktičnija opcija. Brojna stanja bolesti povezana su s niskom razinom CoQ10 – fibromijalgija, infarkt miokarda, depresija, Prader-Willi sindrom, muška neplodnost, Peyronijeva bolest, migrene i Parkinsonova bolest; česti pušači također pokazuju nisku razinu CoQ10.

Ako se dijagnosticira bilo koja od ovih bolesti, preporučuje se dodavanje CoQ10 i to je posebno za žrtve srčanog udara i bolesnike s fibromijalgijom. Zdravi ljudi također mogu imati koristi od dodavanja CoQ10 jer je poznato da molekula poboljšava protok krvi i štiti krvne žile od oštećenja uslijed oksidiranih molekula kolesterola, kao i smanjuje nakupljanje arterijskog plaka.

Ispitane su različite količine suplemenata, a dokazano je da su doze u rasponu od 30 mg do 400-500 mg učinkovite u povećanju razine ubikinola u krvi i tkivu. Najčešće se preporučuje doza oko 90-120 mg dnevno uz obrok jer unos hrane povećava apsorpciju i skladištenje. Budući da je CoQ10 hranjivo topivo u mastima, najbolje ga je uzimati s obrokom koji sadrži dijetalne masti, a većina dodataka koristi suspenzije na bazi ulja za isporuku CoQ10. Postoje, međutim, patentirane verzije topive u vodi koje pokazuju sličnu bioraspoloživost i djelotvornost, kao i sigurnosni profil, tako da je pitanje preferencije koji će osoba odabrati. Što se tiče sigurnosti, dokazano je da CoQ10 ne pokazuje štetne ili nuspojave s dozama do 900 mg nakon dugotrajne primjene, tako da unos preporučenih doza ne bi trebao predstavljati nikakvu zabrinutost.

Pakiranje: 60 kapsule

U jednoj kapsuli:

250 mg ekstrakt cvijeta i lista gloga, 250mg ploda gloga, 100mg koenzima Q10

Upute za upotrebu: 1 kapsula 1-2 puta na dan uz obrok, sa vodom