VALERIANA MAX + MATIČNJAK + MAGNEZIJ + VITAMIN B6 – 30 TABLETA

Valeriana (valerijane) smanjuje napetost uzrokovanu stresnim stilom života i potiče ugodan i opuštajući san.

Sadrži vitamine potrebne za potporu i održavanje normalnog emocionalnog stanja uma i pravilno funkcioniranje živčanog sustava. Valeriana (valerijane) smanjuje napetost uzrokovanu stresnim stilom života i potiče ugodan i opuštajući san. Matičnjak i hmelj promiču zdravi san i potpomažu normalnom stanju živčanog sustava i održavanju mentalne ravnoteže. Šisandra poboljšava radni učinak, povećava snagu i smanjuje umor. Povečava izdržljivost i brzinu i poboljšava koncentraciju, stimulira živčani sustav povečanjem brzine živčanog odgovora što dovodi do bržih i jačih refleksa. Magnezij, vitamini B1 i B6 igraju važnu ulogu u uravnoteženom funkcioniranju živčanog sustava što pridonosi smanjenju umora i održavanju normalne psihološke funkcije.

Valerijana je ljekovita biljka koja se koristi za tretiranje i ublažavanje mnogih tegoba već tisućama godina. Biljka se zbog svog ljekovitog svojstva i primjene koristila u Starom Rimu (Dioskurides) i Staroj Grčkoj (Galen), a u 18. i 19. stoljeću bila je jedan od najupotrebljavanijih lijekova. U našim krajevima valerijana je poznata pod više naziva: macina trava, odoljen, odolen, baldrijan, majčina trava, majca trava, kozlić…

Valerijana sadrži mnoge ljekovite aktivne tvari:

– alkaloide
– biljna vlakna
– biljne masti
– biljne hormone
– valerinsku kiselinu
– izovalerinsku kiselinu
– mravlju kiselinu
– enzime
– eterična ulja
– mineralne soli
– škrob
– smolu
– klorogensku kiselinu

Valerijana ili odoljen najčešće se koristi kod živčane napetosti, razdražljivosti i stresa. Njena učinkovitost potvrđena je kod padavice, histerije, grčevitih bolova u predjelu srca, grčeva dišnih puteva, nervoze koja se ispoljava na želucu i crijevima. Za nesanicu može se kombinirati s kamilicom u obliku umirujućeg čaja. Kod povišenog krvnog tlaka i srčanih tegoba prouzrokovanih stresom, valerijani se mogu dodati lipa i glog za dodatno rasterećenje srčanog mišića i smanjenje krvnog tlaka.

Najčešće se upotrebljava:

kod opće uznemirenosti i nervoze koja se može još povećati uslijed razdraženosti
kod nesanice koja je posljedica nervoze
kod živčanih i srčanih tegoba propraćenih lupanjem srca i osjećajem straha u predjelu srca.
Valerijana ispoljava sedativno i spazmolitičko djelovanje. Izaziva smanjenje lokomotorne aktivnosti i agresivnog ponašanja. Koristi se u slučaju tjeskobe, glavobolje izazvane napetošću, migrene, depresije izazvane tjeskobom.
Zbog svog sedativnog (uspavljujućeg) djelovanja, valerijana smanjuje pažnju i koncentraciju, pa je ne treba uzimati prije vožnje, upravljanja određenim strojevima i aparatima kao i aktivnostima u kojima se zahtjeva visoka koncentracija. Valerijana pokazuje sedativno-hipnotičko djelovanje, anksiolitičko (smanjuje strahove i napetost), antidepresivno, antikonvulzivno i spazmolitičko (smanjuje grčeve).

Njemačka komisija odobrila je valerijanu za upotrebu kod nesanice, nervoze, uznemirenosti. Neki fitoterapeuti je preporučuju i kod hipohondrije. Većina istraživanja pokazuju da uzimanje valerijane skraćuje početak sna i poboljšava subjektivnu kvalitetu sna. Često se kombinira s drugim sedativnim biljkama, kao što su melisa, hmelj, menta.

Valerijana se koristi u slijedećim slučajevima:

– anksioznost
– angina pektoris, lupanje srca (aritmija)
– alergije (koprivnjača) izazvane stresom
– astma
– bolovi u predjelu kralježnice
– problemi krvnih žila
– poteškoće s mjehurom i mokraćnim putovima
– bronhitis, prehlada i gripa, kašalj
– visok krvni tlak
– vrtoglavica
– glavobolja i migrena
– grčevi u mišićima
– grčevi i stezanje u prsima
– depresija
– dijabetes
– emotivni šok
– živčane bolesti
– zubobolja
– menstrualne i klimakterične tegobe
– nadražena crijeva, nadutost i plinovi
– nesanica
– nervoza i stres
– osjećaj straha
– padavica
– problemi s probavom, crijevima i želucem
– razdražljivost
– razne infekcije i upale
– reguliranje šećera u krvi
– hipohondrija
– histerija
– šizofrenija

Valerijana se ne smije koristiti u trudnoći, prilikom dojenja, pri istovremenoj primjeni sedativa, barbiturata, narkotika. Ne izaziva fizičku ovisnost. Velike količine mogu izazvati glavobolje, nemir, uzbuđenost, nesanicu, teškoće s buđenjem, midrijazu. Preporučljivo je napraviti pauzu poslije tri tjedna upotrebe valerijane kako bi se izbjegli neželjeni učinci. Prilikom dugotrajne upotrebe valerijane kod nekih osoba može doći do nesanice, razdražljivosti ili glavobolje. Alkohol pojačava djelovanje valerijane, pa treba izbegavati istovremenu primjenu. Također, istovremena upotreba benzodiazepina, hipnotika, antipsihotika i drugih antidepresiva CNS-a je kontraindicirana. Vozačima se savjetuje da valerijanu ne uzimaju bar 2 sata prije vožnje.

Sastojci: magnezijev laktat, ekstrakt valerijane (Valeriana officinalis), ekstrakt matičnjaka (Melissa officinalis), ekstrakt šisandre (Schizandra sinesis), hmelj (Humulus lupulus), Vitamin B6, vitamin B1, magnezijev stearat (stabilizator).

Primjena: 1 tableta dnevno s mnogo tekućine.