BAZGA PLOD (Sambucus nigra)
– biljka potječe iz porodice kozokrvinke, a naziv Sambucus je dobila po instrumentu koje se pravilo od bazgovine. Cvjetovi bazge su intenzivnog mirisa, a okus istovremeno aromatičan i gorak, dok okus ploda kuhanjem postaje prijatan. Plod sadrži eterična ulja, tanin, smolu, organske kiseline (jabučnu, valerijansku i vinsku kiselinu) i vitamin A, B, B1, B6, C, C2, E i J.
Ljekovito djelovanje:
– plodovi bazge djeluju na izmjenu tvari u organizmu
– čisti krv, jača imunološki sustav i poboljšava tek
– uklanja smetnje endokrinog sustava
– koristi se kao laksativ
– smanjuje grčeve crijeva i liječi proljev
– koristi se kao lijek u poremećaju cirkulacije i dugotrajnog išijasa
Bazgu ne smiju koristiti osobe koje imaju problema sa žući, čirom na želucu, sa slabim želucem, s jetrenim komplikacijama.
Priprema: 1 žličicu ploda bazge preliti s 2 dl kipuće vode, poklopiti da odstoji 15 minuta uz povremeno miješanje i procijediti. Piti dnevno 2-4 šalice čaja. Čaj se može zasladiti medom ili mu se može dodati sok limuna.